木太町コミュニティブログ
コグニサイズ教室 最終回
[木太コミュニティセンター] 2015年7月23日
しりとりをしながら、足を動かしてステップ！
赤と青の色の時は、足は外？難しい！
細いスティックの上をモデルさんのように、歩くのは至難の業！
身体を動かしながら、歌をうたおう！
声を出して体操するのも楽しいね。
みんな、いい笑顔！ありがとう！
「コグニサイズで脳と体の若返り！」講座も今日４回目、最終回となりました。
小野川先生にいろいろ教えていただきながら、みんなで楽しんで運動しました。
頭と体を同時に使うことがこんなに難しいなんて…
みんながいて笑いながら運動できたのが最高にうれしかったです。
また、こんな講座でお会いできるといいなと思いました。
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