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木太町コミュニティブログ

野菜たっぷり生活講座

[木太コミュニティセンター] 2015年11月20日


食生活改善推進委員さんが、教えてくれた野菜たっぷりの料理の数々。
今日のメニュー
 鶏肉と白菜のしょうが煮
 根菜のピリ辛炒め
 ほうれん草を使った2種の和え物
 ごはん
 季節の果物
ヘルスメイトさん、ご指導ありがとうございます!とてもおいしかったです。
参加者のみなさん、お疲れ様でした。
毎日こんなに野菜がとれるように、がんばろう!


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