木太町コミュニティブログ
木太北部 いきいきアップ教室
[木太北部コミュニティセンター] 2016年11月16日
毎月している講座である11/9(水)の「木太いきいきアップ教室」は寒くなってきたのでさらにストレッチ運動に時間をかけたり、毎回だんだんと筋力をつけるように椅子から立ち上がっての筋力アップ運動に力をいれだしました ! また、新しく二人1組での運動に皆さん、ケラケラ ! この後のスクエアマットも楽しく笑いながら !
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[木太北部コミュニティセンター] 2016年11月16日
毎月している講座である11/9(水)の「木太いきいきアップ教室」は寒くなってきたのでさらにストレッチ運動に時間をかけたり、毎回だんだんと筋力をつけるように椅子から立ち上がっての筋力アップ運動に力をいれだしました ! また、新しく二人1組での運動に皆さん、ケラケラ ! この後のスクエアマットも楽しく笑いながら !
